「罪悪感」で学ぶ仕事術

斎藤 学 扶桑社スベテノザイアクカンハムヨウデス サイトウサトル 発行年月：2019年02月01日 予約締切日：2018年12月18日 サイズ：単行本 ISBN：9784594081348 斎藤学（サイトウサトル） 精神科医、家族機能研究所代表。

1941年東京都生まれ。

1967年慶應義塾大学医学部卒。

同大助手、WHOサイエンティフィック・アドバイザー（1995年まで）、フランス政府給費留学生、国立療養所久里浜病院精神科医長、東京都精神医学総合研究所副参事研究員（社会病理研究部門主任）などを経て、医療法人社団學風会さいとうクリニック理事長、家族機能研究所代表。

医学部卒業後、母校の神経科学教室で精神分析のトレーニングに入る。

同時期より、国立アルコール症センターとして発足した久里浜療養所（当時）で臨床にあたりつつ、アルコール依存症など「依存症」という用語を提唱し定着させ、依存症の家族に代表される、温かさや安心感などが提供できない機能不全家族で育った「アダルト・チルドレン」という概念を日本に広めた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　苦ー生きづらさに苦悩する／第2章　愛ー愛が欲しい、愛してくれる人がいない／第3章　囚ー「〜〜すべき」という呪縛から逃れられない／第4章　恐ー人間関係からはじき出される恐怖／第5章　寂ー孤独を抱え、寂しくてたまらない／第6章　嘆ーなぜ自分だけいつも不幸なのか／第7章　怒ー自分を傷つけた人（親）を許せない いわゆる「良い子」や「理想的な家族」ほど現代社会では深刻な病理を抱える。

生きづらさに悩む多くの人は、怒り、寂しさ、虚しさ、恨みなどの感情に翻弄され、共依存や依存症、「必要とされたい病」「認められたい病」に陥っていく。

この現代社会で、自分を認め、愛し、自分らしく生きるには、どうしたらよいか。

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